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むし歯予防でもっとも大切なのは、おやつの与え方です。だらだらとおやつを食べ続けていると、口の中の歯垢は酸性状態に。酸性環境下において虫歯菌は、活発に活動し酸を生み出します。これが歯を溶かして、むし歯を進行させてしまいます…
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噛むことが脳を活性化させることがわかってきています。脳が活性化することによって集中力の向上、リラックス効果、ストレスの軽減などの効果がみられることが明らかになっています。よく噛んで食事をとると、視覚、聴覚、味覚、嗅覚、触…
本来、気管に入ってはいけないものが気管に入り込むことを「誤嚥(ごえん)」といい、誤嚥によって細菌やウイルスが肺に入っておこる肺炎を「誤嚥性肺炎(ごえんせいはいえん)」といいます。 高齢期に肺炎になると、命にかかわることも…
歯は人体の中でも、強い力が加わる部位です。ただしそれは、食事の間など24時間のなかでもほんのわずかな間のことです。 歯を食いしばる際には100kgもの力が加わることもあると言われますが、無意識に食いしばり続け歯に加わる力…
口臭の原因の80%程度は口にあるといわれています。主な原因として、 ・虫歯を治療していない場合、虫歯の穴に食べ物がはさまり、腐敗して口臭の原因となります。 ・歯周病にかかると浸出液が多くなり、それが口の中にいる細菌により…