コラム｜船橋市の歯医者【夏見台アモール歯科・インプラントセンター】船橋市運動公園前・精密治療

ビタミンとは人間が必要とする栄養素の代表的なものに、たんぱく質や脂質、炭水化物、ミネラルがあります。それ以外の栄養素で、微量の有機物を総称したものをビタミンと呼んでいます。 ビタミンは脂溶性・水溶性を合わせて13種類が確…

果物に関しては、野菜などと比較すると、高い糖度を誇ることから食後のデザートとして楽しまれる場面が多いです。また最近では、健康的なダイエットにも効果的な食べ物なのではないかと考え、頻繁に果物を摂取しているという方も多いはず…

虫歯の進行速度には個人差があります。そのため「何日でどの程度進行する」といった目安はありません。しかし、虫歯の進行速度を早めてしまうと考えられる習慣はいくつか存在します。 虫歯菌が、砂糖などの糖分を栄養として酸を作り出す…

歯磨剤は使った方が効率よく汚れが除去されて、歯はきれいになります。通常フッ化物も含まれていて、酸に溶けにくい歯にするためにも有効です。歯みがき剤を適量をつけて、全体の歯に伸ばし、そして全ての歯をみがいていきます。みがき終…

ただの食いしばり癖のことかと侮ってはいけません。人体にさまざまな悪影響をもたらすこともあると言われています。 歯は人体の中でも、強い力が加わる部位です。ただしそれは、食事の間など24時間のなかでもほんのわずかな間のことで…